Как похудеть правильно и эффективно?

Вопрос: Привет, у меня 16 лет. Мой вес 90 кг., 1,65 Рост До этого момента см. диетологу, который не является, никаких серьезных заболеваний! Как похудеть правильно и эффективно?Ответ: Основное правило это побольше физических нагрузок и уменьшение потребляемых в сутки калорий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Я не спамер

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>