Ароматный дынно-лимонный фреш

Легкий и ненавязчивый вкус, красивый бокал и подача — все это дынно-лимонный фреш. Необычный вкус и незабываемый аромат освежит жарким летним днем и при этом поможет быстро насытится и не испытывать чувство тяжести после. Коктейль обладает успокающиваемым действием и полезен при артрите, подагре и склерозе.

Для приготовления четырех порций коктейля понадобиться в маленькую кастрюльку положить одну четвертую стакана сахара и пол стакана воды. Помешивая варить на среднем огне в течение 30 секунд до полного растворения сахара. Дать сиропу остыть. В миску поместить четыре чашки нарезанной дыни, цедру и сок одного лайма, одну четвертую чашки свежих листьев мяты. Полученную смесь взбить блендером до однородной массы. В полученную массу добавить остывший сироп, 150 грамм лимонного тоника и кубики льда, перемешать все это.
Украсить коктейль можно веточкой мяты, долькой лайма и вишенкой. Калорийность коктейля составляет 170 Ккал, содержание углеводов зашкачивает за 30 грамм, а вот жира совсем нет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Я не спамер

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>