На комплекс худеем за неделю отзывы встретить довольно проблематично. Во-первых, название не оправдывает внутреннего содержания, во-вторых, эффект обещается только при определенном условии. А именно – строгое соблюдение правил здорового питания. Так что доподлинно неизвестно, что именно повлияет на похудение, сам комплекс или разумные ограничения в еде.
Итак, комплекс худеем за неделю рассчитан на несколько месяцев. Само же похудение происходит в несколько этапов.
Первая стадия — очищающий комплекс Худеем за неделю
На первый этап отводится 5 суток. Меню на эти дни предлагается очень ограниченное и состоит, в основном, из продуктов, богатых клетчаткой. Подразумевается, что за эти дни организм должен очиститься и подготовится к снижению веса. 4 дня калорийность рациона не должна превышать 900 калорий. Однако, на 4-ый день энергетическая ценность набора продуктов понижается до 250 калорий.
Согласно инструкции, за время первого этапа комплекса худеем за неделю человек может потерять до 3 кг веса. Но, честно говоря, при таких ограничениях похудеть можно и без продукции Левита.
Вторая стадия — жиросжигающий комплекс Худеем за неделю
Длительность этапа – от недели до пяти в зависимости от того, сколько килограмм вам нужно потерять. Калорийность не превышает 850 калорий. Так как эта стадия рассчитана на ускорение обмена веществ, то и продукты подбираются соответствующие.
Темпы снижения веса падают, организм начинает бунтовать и показывать невероятное желание поесть. Обычно именно на этом этапе, даже если был куплен весь комплекс худеем за неделю, люди срываются, наедаются. Также в инструкции советуется начать заниматься физкультурой. Это может быть пилатес, плавание, аэробик или просто быстрая ходьба по вечерам.
Третья стадия — полный абсурд?
Третий этап отмечается тем, что изменяется питание. Калорийность блюд поднимают до 1500-2000 калорий. Из комплекса худеем за неделю нам рекомендуются мочегонные препарата и витамины. Раз в неделю устраивается разгрузочный день на кефире или полном голодании. Длиться третий этап может сколько угодно. Естественно, на протяжении дня.
Итак, подводя итоги, можно сказать, что в теории программа комплекса худеем за неделю достаточно хороша, если строго соблюдать диету и все рекомендации. Но есть одно «НО». Все эти меры по снижению калорийности пищи, физических упражнений дают абсолютно тот же эффект, что и без комплекса. Да и надеяться на резкое похудения явно не приходится.
Пробовала худеем за неделю жиросжигающий комплекс, полная галимотья! и на вкус гадость и эффекта нету!
комплекс леовит худеем за неделю — выкачивание денег и ничего больше!
Попалась на рекламу этой чудо-коробки! Снижение веса происходит лишь потому, что снижается каллорийность пищи. Никакой пользы от этого нет, на вкус гадость. Ограничить каллорийность можно и без этой коробки. Смогла есть это только 1 день, на второй чуть не стошнило от этой гадости.