Архив рубрики: Правильное питание

Сочный кус-кус с курицей

Кус-кус с курицей хорошо подавать на ужин или легкий обед. Ролы фаршируется овощами, куриной грудкой и кус-кусом, при этом овощи можно использовать любые. Это блюдо не только вкусное, но и полезное для здоровья.

Читать далее

Ароматный дынно-лимонный фреш

Легкий и ненавязчивый вкус, красивый бокал и подача — все это дынно-лимонный фреш. Необычный вкус и незабываемый аромат освежит жарким летним днем и при этом поможет быстро насытится и не испытывать чувство тяжести после. Коктейль обладает успокающиваемым действием и полезен при артрите, подагре и склерозе.

Читать далее

Летний арбузно-лавандовый фреш

Вкусные и яркие коктейли могут сделать праздник даже из утра выходного дня. Непревзойденный вкус арбузного коктейля перенесет вас на берега Канарских островов, где освежит летним бризом. Фреш обладает успокаивающем свойством и при этом богат фолиевой кислотой и клетчаткой.

Читать далее

Пикантный горько-соленый фреш

Фреш не только поднимает тонус организма, но и настроение своим аппетитным видом. Горько-соленый коктейль хорошо подойдет для людей сбрасывающих вес, ведь большое содержание грейпфрутов в напитке способствуют сжиганию жиров.
Читать далее

Имбирно-карамельный фреш

Сочные коктейли — один из самых приятных способов утолить жажду и зарядить организм витаминами. Сочетание во фреше карамели, имбиря и лимонного сока оставит незабываемое впечатление и море вкусных эмоций. А содержание в коктейле натрия поможет сохранить кислотно-щелочной баланс и способствует поддержанию тонуса мышц.

Читать далее

Летний смузи с абрикосом

Абрикосовый смузи зарядит бодростью и прибавит энергии. Сочетание абрикосов с йогуртом придают коктейлю освежающий и немного острый вкус.

Читать далее