Белковый коктейль «Худеем за неделю» — отзыв диетолога

 Белковый коктейль «Худеем за неделю» отзывы, честно говоря, собирает неутешительные. Большинство тех, кто решил купить коктейль «Худеем за неделю» едины во мнении — это очередная бесполезная пустышка.  Хотя производитель заявляет, что заменив им один прием пищи, вы получите необходимые питательные вещества при минимуме калорий, сбросите вес и зарядитесь энергией для усиленных физический тренировок. Безусловно, речь идет не о завтраке, а об обеде или даже ужине. Насколько это утверждение верно, мы попробуем разобраться.

Состав белкового коктейля

Итак, в белковом коктейле «Худеем за неделю» следующий состав:

• Молоко. А именно сухой порошок. Кроме молока, 10 граммов белка обеспечивает сывороточный протеин. В процессе распада из него выделяются аминокислоты, которые, попадая в кровь, снижают чувство голода. Однако, чтобы это реально почувствовать нужна гораздо более серьезная доза.
• Пектин. Подразумеваются нерастворимые пищевые волокна, основной плюс которых – это набухание в желудке, некая «обманка», создающая ощущение сытости.
• Инсулин преследует те же цели, что и предыдущие компоненты.
• Фруктоза для бодрости.
• Экзотический компонент «Экстракт гарцинии камбоджийской». Кроме яркого названия назвать плюсы гарцинии сложновато. Серьезные исследования не проводились. А те, которые представлены учеными, имеют весьма противоречивые результаты.

Плюсы и минусы коктейля «Худеем за неделю»

Как мы видим, основная задача коктейля «Худеем за неделю» состоит в том, чтобы снизить чувство голода, обманув организм. Мы не получаем каких-либо питательных веществ или жиросжигающих элементов. Надо сказать, что в первые пару дней, возможно, этот фокус удастся. Однако, наш организм – очень гибкая структура, поэтому он легко приспособится и начнет требовать нормальной еды, как и прежде. Иначе, вы будете испытывать чувство голода, как и прежде.

Для занятий спортом этот белковый коктейль также подходит не очень хорошо. В нем слишком мало белка, чтобы помогать наращивать мышцы. Так что если вы худеете при интенсивных нагрузках, «Худеем за неделю» явно не должен стать вашим выбором и заменой полноценному питанию.

Коктейль «Худеем за неделю» — реальные отзывы врачей

 Естественно, откровенное лукавство производителя с названием «Худеем за неделю» многих покупателей вводит в заблуждение. Ни о какой неделе нет и речи. Да и жиросжигающих свойств у коктейля не присутствует. Так что место данному продукту не в аптеках или магазинах спортивного питания, а в супермаркете на полке с диетическими товарами.