Актриса Рене Зеллвегер изменилась до неузнаваемости. Звезда фильма «Дневник Бриджит Джонс» не только сделала пластическую операцию на лице, но и заметно похудела. Как похудела Рене Зеллвегер не рассказывает, была ли это особая диета и какие-то специальные упражнения, или Рене Зеллвегер пила таблетки для похудения?
Диета Рене Зеллвегер
Все мы помним, что актриса специально набирала вес для роли Бриджит Джонс, кушая по 4700 ккал в день. Актриса увеличила вес с 46 кг до 70 кг при росте 162 см. Она круглые сутки ела картошку-фри и гамбургеры, запивая колой. После съемок перед актрисой встала более сложная задача — похудеть. Рене Зеллвегер пила литрами зеленый чай, стала заниматься фитнесом, ходить на массажи и правильно питаться — часто и понемногу. Кроме того, актриса пила грейпфрутовый сок после каждого приема пищи. Зеллвегер регулярно бегала по утрам и периодически заглядывала в тренажерный зал и на йогу.
В общем, в пору своей молодости актриса подходила к похудению комплексно и тратила на это очень много времени, сил и денег. Сейчас актриса уже не столь молода и найти силы на ежедневные тренировки, по ее же признанию, очень сложно. К тому же киносъемки и гастроли сбили режим правильного питания, в результате чего актриса последние годы была не на пике своей стройности.
Рене Зеллвегер пьет таблетки для похудения?
Однако сейчас Рене Зеллвегер может похвастать фигуркой 20-летней топ-модели. На днях актрису засняли без макияжа, утягивающего белья и красивого наряда. Для 45 лет фигура актрисы выглядит просто замечательно.
Елена, девочки, что есть на ужин? понимаю, что лучше не есть, но все же… завтрак у меня каша+сыр или яйцо, обед- рыба\мясо+ овощи, полдник просто овощи, а вот на ужин не пойму что есть? согласно принципам правильного питания естественно…
согласно принципам правильного питания белковую пищу, но желательно ту, которая хорошо усваивается, т.е. молочку, творог…
а вот как похудела Рене Зеллвегер мне по фене, у нее есть все возможности + вся лучшая медицина и косметология, у нас простых теток этого нема)))
мне кажеться, лучше творог обезжиренный или мясо или рыба с травой какой-нибудь
И кстати, почему лучше не есть то? ужин очень важный прием пищи, пусть легкий, но он должен быть обязательно, иначе организЬма голодать начнет и жирочек запасать)))